Welcome to THE TEAM HOME

Centro de Entrenamiento Personal Exclusivo en Barcelona

Entrenamiento personal con propósito, acompañamiento real y una comunidad que te sostiene para moverte, crecer y sentirte más fuerte cada día, dentro y fuera de The Team Home.

The Team Home- Redes
★★★★★
4.9 / 5 · la comunidad confía en nosotros

3 centros · barcelona

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200+ Miembros

Entrenan con nosotros

+20

AÑOS acompañando

NUESTROS centros

TRES centros en Barcelona

Mismo método, mismo equipo, mismas exigencias. Elige el que te quede más cerca.

qué ofrecemos

NUESTROS packs

ATHLETIC

Mejoría de la condición física general , entrenamiento de fuerza y preparaciones específicas .

FAT LOSS

Pérdida de grasa sostenible. Entrenamiento, mediciones y hábitos.

HER

Embarazo, postparto, suelo pélvico y entrenamiento femenino.

rehab

Prevención , readaptación y recuperación de lesiones.

nutrition

Nutrición personalizada que potencia tu entrenamiento.

LO QUE defendemos.

01

conexión humana

Te conocemos más allá del entrenamiento. Escuchamos, entendemos tu punto de partida y adaptamos cada sesión a tu realidad.

02

ALEGRÍA COMPARTIDA

Entrenar también puede disfrutarse. Creamos un ambiente cercano donde cada pequeño avance se celebra.

03

CONFIANZA EN EL PROCESO

Cada persona tiene su ritmo. Nosotros ponemos la planificación, el seguimiento y la experiencia.

AQUÍ, NO SOLO entrenas.

Aquí te elevas a tu manera. Aquí, lo que importa es el movimento. Aquí, cada paso cuenta.​

The Team Home- Redes

Cada semana, nuestros alumnos disfrutan de entrenamientos personalizados en nuestros centros

The Team Home -Equipo The Team Home - Equipo

EL EQUIPO

LAS PERSONAS dentro y fuera de TTH

Cada alumno tiene un trainer asignado desde el primer día. ¡Sin rotaciones!

MATTEO

Founder & CEO

Fuerza · Programación

RICARDO Silva

cofounder & head TRAINER

Athletic · Condición

Poblenou

rita evangelista

Trainer

Suelo pélvico · Postparto

POBLENOU & DIAGONAL

Michele Manara

TRAINER & OSTEÓPATA

Fat Loss · Hábitos

// TESTIMONIOS

LO QUE DICEN los miembros

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Nora Vera
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Si buscas un entrenamiento personalizado y un equipo que te motive, este es el sitio. Atención cercana, entrenadores muy preparados y un ambiente increíble. Cada sesión está bien planificada y consiguen que entrenar sea un placer. Lo recomiendo al 100 %.
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samuel arrieta solis
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Excelente servicio, profesionales, te ayudan con un training adaptado a tus necesidades, Matteo y Ricardo excelentes personas. Lo recomiendo 10 estrellas
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Tamara Gonzalez
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Empecé a entrenar aquí partiendo completamente de cero y no podría estar más contenta con la experiencia. Quiero destacar especialmente a Andre, mi entrenador, por su capacidad para adaptar los ejercicios a mi nivel, motivarme constantemente y empujarme a superarme en cada sesión. Gracias a su apoyo he ganado confianza y he podido progresar mucho más de lo que imaginaba. También he tenido la oportunidad de entrenar con Laura y Lorenzo, y ambos son unos grandes profesionales: atentos, cercanos y siempre dispuestos a ayudar. Se nota que todo el equipo comparte la misma filosofía y el mismo compromiso con los clientes. En general, el ambiente es fantástico, muy acogedor y motivador, independientemente de tu nivel de partida. Recomiendo The Team Home a cualquiera que quiera empezar a entrenar o mejorar su condición física con el apoyo de profesionales excelentes. Muchas gracias equipo TTH! ❤️💪
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Celine Brantegem
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Son geniales!! Cuando en enero con ciertas dudas y miedo expliqué a Matteo que fue que estaba buscando, me sentí escuchada desde momento uno… me ha hecho match con la mejor entrenadora posible! Desde enero entreno con Rita dos veces a la semana, aprendí a escuchar mi cuerpo, a ir un poco más porque todo es posible! Gracias chicos por la energía, el apoyo y hacerme sentir parte de la familia del Team Home!
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Georgia G Casas
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Molt satisfeta d’haver contactat The Team Home per reprendre els entrenaments. Les instal·lacions son perfectes, amb equipament molt variat i en un estat excel·lent, ocupació màxima de 3 persones amb els seus respectius entradors/es però el que més destaca és el tracte humà i la professionalitat de l’equip. Tinc la sort d’entrenar amb l’André des de fa quasi 5 mesos i els resultats son més que evidents. Ha sabut encaixar el tipus d’entrenament que gaudeixo amb el seu tracte afable, el que fa que anar a entrenar sigui un plaer (més enllà de que em torturi amb la bicicleta el·líptica, jajaja) 😉 Servei molt recomanable i qualitat immillorable!
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Cristina Sanchez
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​Si buscas profesionales de verdad, este es el sitio. Empecé con ellos en un momento físico complicado, lidiando con las secuelas de un tratamiento oncológico y una lesión de codo . Gracias a su planificación personalizada, he recuperado fuerza y confianza. Han convertido el ejercicio en mi mejor medicina. El trato humano y la especialización que tienen marcan la diferencia. Mencion especial a mi trainer Michele. Un súper profesional y gran persona. ¡100% Recomendados!
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Anna S
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I joined the team home for half a year during my semester in Barcelona and its been the best time!! My coach Michele and everyone else was so welcoming and supporting whether it was working out in the correct way or simply giving Barcelona tipps! Its been a great experience, thanks to you all and good luck for the future! :))
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Inga Zavialova profile picture
Inga Zavialova
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Absolutely the best personal training studio! 💪 The atmosphere is inspiring, the space is clean and modern, and everything is perfectly organized. Michele is simply the best trainer ever! He’s professional, motivating, and always pays attention to every detail — from technique to mindset. Each session feels amazing, and I can truly see and feel the results week by week. Couldn’t recommend this place more!
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daniiseh profile picture
daniiseh
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¡Muy recomendado! Estuve este último mes probando el gimnasio, ya que me llamaba mucho la atención por lo poco aglomerado y tranquilo que suele estar. Quise aprovechar para probarlo durante un mes y, de paso, vivir por primera vez la experiencia de entrenar en un gimnasio (siempre había hecho ejercicio desde casa). La verdad es que salgo bastante contento, con varios aprendizajes clave que desconocía. Uno de los mayores aciertos es que te asignan un entrenador personal que te va guiando según tus necesidades, y así he conseguido mejorar mucho la técnica de cada ejercicio, aprender sobre almentos, sobre creatina, timings entre ejercicios, etc etc etc... El gimnasio en sí es excelente: el ambiente es muy privado y premium, como mucho hay unas 2 personas entrenando al mismo tiempo que tú, lo que se agradece bastante. Eso sí, a nivel económico no es comparable con un gimnasio tradicional de 30 € al mes. Aquí la cuota va dependiendo de las sesiones mensuales que hagas, y son cifras que no todo el mundo puede permitirse mantener durante un año entero, pero es entendible porque es más Premium. Sin embargo, teniendo en cuenta el tipo de material, la atención personalizada, el ambiente exclusivo y la tranquilidad de saber que puedes asearte con comodidad y sin preocuparte por tus pertenencias, el precio es comprensible. Aun así, creo que sería interesante ofrecer una opción más económica, quizá entre 250-400 € al mes, con sesiones algo más cortas (de 30-40 minutos) pero manteniendo la misma frecuencia semanal que por ejemplo hice yo. En mi caso, entrené dos veces por semana durante una hora, y el mes completo me salió por unos 600 €. Con esa reducción de tiempo, dos sesiones de 30 minutos cada dos días a la semana, creo que se equilibraría mejor el valor entre el tiempo de entrenamiento, el coste, y la atención de los entrenadores, sin perder los beneficios del formato actual. Igual, es solo mi opinión. Son solo ideas que se me fueron ocurriendo mientras iba entrenando y conociendo mejor el lugar. En mis reseñas siempre intento ser lo más sincero posible con lo que pienso de un producto o servicio, pero en definitiva, al ser un gimnasio premium, se nota el porqué vale tan caro. Pagas sobre todo por la comodidad de que no haya tanta gente, ya que al entrenar es mucho más cómodo a nivel mental. Gracias al equipo de The Team Home, y espero volver cuando pueda pagarlo porque ha sido una experiencia muy buena, y con gente que sabe mucho sobre el tema.
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nrya 74 profile picture
nrya 74
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He estado 6 meses con ellos y x motivos de trabajo lo tuve que dejar...me cambié de provincia. He estado encantada con todos porque son super majos pero André es lo mejor con lo que me he encontrado...un 20 sobre 10. El sitio es perfecto y se adaptan a ti en todo y no tu a ellos..SUPER RECOMENDABLE ...cuando vuelva a BCN ,vuelvo.Gracias a todos por todo....soy geniales!!!

// FAQS

LO QUE nos sueles preguntar.

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Compras un bono (10, 20 o 5 sesiones según el programa) y lo usas a tu ritmo dentro del periodo de validez. Sin cuotas mensuales, sin permanencia.

No. Tienes acceso a los tres estudios (Poblenou, Tetuán y Diagonal). Reservas la sesión donde mejor te venga ese día.

Es lo más común. El 40% de nuestros miembros empieza desde cero. La primera sesión de valoración es gratis y diseñamos desde ahí.

Sí. Los bonos de Athletic, Fat Loss y Her son intercambiables puedes alternar entre sesiones de los tres programas.

Programa específico de 5 sesiones para recuperación de lesiones, dolor crónico o vuelta al movimiento. También hay sesión suelta.

Si te interesa, avísanos en el formulario de Contacto y te escribimos en cuanto abramos.

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